关键词：运动单位募集、功能性力量、爆发力测试

通过直观的数据反馈，为后续体能训练提供数据支持，实时的训练监控和反馈对于训练计划的执行至关重要，也能最大发挥运动潜能。

关键词：末端释放、力量训练、离心训练、爆发力训练。

动能趋势采纳世界各国的先进体能训练理念，致力于打造国内顶尖体能训练产品。

关键词：核心稳定控制训练、核心基础力量训练、核心爆发力训练。

核心区在运动中控制骨盆和躯干部位肌肉的稳定姿态，为上下肢运动创造支点，并协调上下肢的发力，使力量的产生、传递和控制达到最佳化。

关键词：基础速度能力训练、加速减速能力训练、灵敏协调训练。

速度-灵敏是动作速率和动作精准性的整合。速度训练的目标是在特定动作中表现出高速度和爆发力；灵敏训练的目的是在各种速度下快速、流畅的变向，具备非常棒的急停、变向和再加速能力。灵敏素质包含加速和减速的运动技能，并要求身体在极短的时间内进行调整，比简单的获得和保持速度更加重要！

关键词：ATP-CP供能训练、糖酵解供能训练、有氧供能训练、呼吸节奏控制训练。

充沛的、符合专项特征的能量供应，是体能的基础。根据专项能量供应特征，针对性训练ATP-CP、糖酵解、有氧功能能力和呼吸节奏。

关键词：健康与营养评估、基础运动能力评估、专项运动能力评估。

美国体能协会(NSCA)推荐的运动员常规体能测试与评估项目包括：身体成分（营养）、关节功能健康检查 、功能性动作能力筛查、速度、灵敏和反应能力、肌肉力量与耐力、动力链爆发力、最大摄氧量、无氧阈等。

关键词：肌力测试、等长肌力

关键词：关节稳定与协调训练、本体感觉康复训练、姿态与动作矫正训练、局部肌力康复训练、运动链力量康复训练。

采用先进的功能康复训练技术，整合神经肌肉传导通路激活、本体感觉训练、小肌肉力量训练等，同时将预防性的功能训练融入平时体能训练中，实现高效的防治结合，减少运动员的急性损伤和慢性劳损。